Pedagogía / HAZLO SIMPLE

HAZLO SIMPLE

HAZLO SIMPLE

HARRIS, RUSS

-5% 25,00 €
23,75 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
EDICIONES OBELISCO, S.A.
Año de edición:
2021
Materia
Pedagogía
ISBN:
978-84-9111-678-3
Páginas:
552
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Psicología
-5% 25,00 €
23,75 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

¿Deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a susufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? Laterapia de aceptación y de compromiso (ACT) es un modelo único ycreativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador dela atención plena y de los valores. La presente obra es una guíacompleta de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto deherramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencialhumano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. Estemanual práctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. El reconocido coach deACT, Russ Harris, te guiará paso a paso a través de todo el modelo dela ACT de una manera atractiva y entretenida. En esta ediciónrevisada, encontrarás: o Una guía sesión por sesión para implementarla ACT de una manera efectiva. Nuevos capítulos sobre autocompasión,vergüenza, exposiciónà Secciones y consejos de 'Habilidad' parasuperar los 'obstáculos de la terapia'. Cómo utilizar la nueva ypoderosa herramienta llamada 'punto de elección'. Una gran cantidad de

Artículos relacionados

  • GENERACIÓN IA
    LÁZARO ÁVILA, MARÍA
    Al debate sobre cómo, cuándo y por qué dar acceso (o no) a niños y adolescentes a las pantallas, móviles y redes sociales, se añade ahora otro ingrediente digital: la inteligencia artificial.En realidad, la IA no es un fenómeno nuevo: llevamos conviviendo con ella desde hace años, muchas veces de forma invisible. Ahora, la «democratización» de aplicaciones y herramientas de IA ...
    En stock

    -5% 22,95 € 21,80 €

  • LOS DESAFÍOS INVISIBLES DE SER MADRE O PADRE
    BARUDY, JORGE / DANTAGNAN, MARYORIE
    Ser madre o padre es una de las tareas más importantes y más complejas del ser humano. La capacidad de hacerlo bien viene determinada, en gran medida, por las competencias parentales, profundamente influenciadas por la historia personal de los adultos, sobre todo por cómo fueron tratados durante su infancia. El apego, la empatía y el buen trato son habilidades fundamentales par...
    En stock

    -5% 23,80 € 22,61 €

  • DISFRUTAR LA CRIANZA
    DE HARO (@PSICOLOGO_TEAYUDOAEDUCAR), JAVIER
    Ser madre o padre no siempre es fácil, pero educar a tus hijos puede ser tu mejor aventura.El reconocido psicólogo y educador Javier de Haro te ofrece una guía honesta y cercana para vivir la crianza con sentido común y disfrutar de ver crecer a tus hijos. Tener hijos lo cambia todo. Lo sabemos. Pero lo que quizá no sabes es que también se puede disfrutar educando, incluso en m...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • CÓMO CRIAR HIJOS Y QUE NO SALGAN IMBÉCILES
    WENNER MOYER, MELINDA
    Una guía indispensable para padres que deseen criar buenas personas Muchos manuales sobre crianza tratan sobre enseñar a los niños a andar, a usar el orinal o sobre cómo conseguir que duerman toda la noche, pero, a medida que sus propios hijos crecieron, Melinda Wenner Moyer comenzó a preguntarse algo mucho más serio: ¿cómo podía evitar que sus hijos se convirtieran en perfect...
    En stock

    -5% 10,95 € 10,40 €

  • JUGAR, LEER, CRECER
    CHUBAROVSKY, TAMARA
    En un mundo de pantallas y de estímulos constantes en el que la competencia lectora cae año tras año, las familias y docentes están más sensibilizados que nunca con que nuestros niños y niñas adquieran una buena base de lectoescritura. Queremos ayudarles, pero a menudo no tenemos las herramientas. Y no sabemos algo tan mágico que es que, en realidad, la lectoescriturano empieza...
    En stock

    -5% 20,95 € 19,90 €

  • NIÑOS DOPAMINA
    DOUCLEFF, MICHAELEEN
    Cómo la neurociencia puede ayudarte a criar hijos más tranquilos, concentrados y felices en un mundo diseñado para distraerlos.Un plan basado en la ciencia para reconfigurar el cerebro de tus hijos y recuperar la armonía familiar en la era de las pantallas y los ultraprocesados De la autora bestseller del New York Times de El arte perdido de educar (Cazar, recolectar, criar), l...
    En stock

    -5% 20,95 € 19,90 €

Otros libros del autor

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    El libro que ha ayudado a más de un millón de lectores a liberarse de la ansiedad.1 MILLÓN DE EJEMPLARES VENDIDOS NUEVA EDICIÓN AMPLIADA Y ACTUALIZADA ¿Te sientes solo, aburrido, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, ngiendo que todo va bien Si tu respuesta es armativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios cientícos sugieren que viv...
    No disponible

    -5% 10,95 € 10,40 €

  • LA TRAMPA DE LA FELICIDAD
    HARRIS, RUSS
    ¿Te sientes solo, aburrido, desdichado, inseguro o insatisfecho, y, a pesar de todo, pones cara de felicidad, fingiendo que todo va bien? Si tu respuesta es afirmativa, tranquilo, ¡no eres el único! Los últimos estudios científicos sugieren que vivimos prisioneros en una trampa invisible: un círculo vicioso en el que cuanto más luchamos por alcanzar la felicidad, más sufrimos a...
    No disponible

    -5% 19,90 € 18,91 €