Autoayuda/Psicología (2862)

Libros de Autoayuda/Psicología

Autoayuda/Psicología
  • QUE LA FUERZA TE ACOMPAÑE
    NIETO QUINTANA, JESÚS
    La sabiduría de una de las sagas cinematográficas más aclamadas de todos los tiempos y con más seguidores, para aplicar a la vida. Que la fuerza te acompañe explora la profunda influencia de la saga de Star Wars en la cultura popular y su impacto en el imaginario colectivo. Más allá de la espectacularidad visual y las épicas batallas espaciales, este libro desentraña la sabidur...
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    -5% 18,95 € 18,00 €

  • LA SUPRACONCIENCIA EXISTE
    DR. MANUEL SANS SEGARRA / JUAN CARLOS CEBRIÁN
    El doctor Manuel Sans Segarra, prestigioso cirujano y pionero en la investigación de la supraconciencia, junto con el periodista Juan Carlos Cebrián, explora las Experiencias Cercanas a la Muerte (ECM) desde una perspectiva científica y espiritual. A través de casos documentados y el estudio de la física cuántica, este libro ofrece una nueva comprensión de la conciencia y la vi...
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  • LA VIDA ALREDEDOR
    MOLERO, ANTONIO JOSÉ / BENÍTEZ CRUZ, ELENA
    Cuando la adicción llega a la vida de alguien a quien se quiere, nunca afecta a una sola persona y acaba condicionándolo todo. El tiempo, la energía y, poco a poco, la propia identidad de los que le rodean se van desplazando. Escrito a partir de cientos de testimonios, en La vida alrededor se aborda la experiencia silenciosa de quienes sienten que siempre tienen que ser fuertes...
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  • LA MENTE ESPIRITUAL
    PLASENCIA NEGRIN, JUAN JOSE
    Este libro propone un viaje al territorio donde la sabiduría milenaria de Oriente y los descubrimientos de la neurociencia convergen en un mismo horizonte: el cultivo de la mente espiritual como la expresión más alta de la conciencia humana. En muchas tradiciones clásicas, la mente espiritual se ha entendido como una expansión del corazón y del pensamiento hacia la plenitud de ...
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  • PERSONAS VENENOSAS
    TEN BRINKE, LEANNE
    Todos sabemos cuánto daño puede provocar una sola «manzana podrida»: * Un compañero abusón en clase puede generar una cultura de miedo. * Una pareja controladora puede destruir la estabilidad de toda una familia. * Un jefe autoritario puede hundir el rendimiento de un equipo. * Un político despiadado y sin escrúpulos puede poner a un país al borde del colapso.Este libro ofrece ...
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  • EL MURO DE LA IGNORANCIA
    YORO, TAKESHI
    A menudo creemos que entendemos el mundo que habitamos: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseñado. Sin embargo, detrás de estas convicciones se esconden prejuicios, sesgos inconscientes y límites cognitivos que moldean silenciosamentenuestra percepción. En El muro de la ignorancia, Takeshi Yoro examinó ese muro invisible que se...
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  • MENTALIDAD DE GUERRERO PARA EL ÉXITO
    TRACY, BRIAN
    A lo largo de los siglos, los generales más admirados del mundo han recurrido a principios esenciales de la estrategia militar para obtener grandes victorias, incluso cuando todas las circunstancias jugaban en su contra. Esos mismos principios pueden ayudarte hoy a alcanzar el éxito en cualquier ámbito de tu vida. En este libro, Brian Tracy —autor best seller reconocido interna...
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  • DIME DÓNDE TE DUELE
    RACHEL ZOFFNESS
    "Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es que el dolor lo construye el cerebro: está influido no solamente por las le...
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    -5% 20,90 € 19,86 €

  • LAS SEÑALES
    TARA SWART
    "La reconocida neurocientífica y médica Tara Swart nos invita a redescubrir el arte perdido de escuchar la intuición y dejar que las señales que nos rodean guíen nuestro camino hacia una vida más plena. ...
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  • DEJA DE PENSAR EN BLANCO O NEGRO
    HIDEKI WADA
    "Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior. ...
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  • LECCIONES SALVAJES
    PATRICIA PASQUÍN
    "Durante casi 4 años, la psicóloga Patricia Pasquín vivió en el desierto de Nuevo México cuidando lobos en un santuario de animales salvajes. Este libro recoge algunas de esas experiencias reales y las conecta con reflexiones sobre salud mental y transformación personal. ...
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  • PUES NO SE TE NOTA
    BEA SÁNCHEZ
    "Hay quien aprende a ponerse una máscara. No lo hacen para engañar, sino para sentirse a salvo en entornos que no siempre entienden su forma de pensar, sentir o relacionarse. Son personas neurodivergentes: con autismo, altas capacidades o TDAH, que desde su infancia han aprendido a adaptarse a un mundo que no siempre está hecho para ellas. ...
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  • CENTRÁTE (DEEP WORK)
    NEWPORT, CAL
    En un mundo que fomenta la hiperconexión y el multitasking, la falta de concentración se ha convertido en una fuente constante de ansiedad, cansancio y procrastinación. Hoy en día, la atención es el activo más valioso por el que compiten las grandes empresas. En este libro, Cal Newport, autor de referencia en desarrollo personal y productividad, demuestra la importancia del tra...
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  • EL HOMBRE EN BUSCA DEL SENTIDO ÚLTIMO
    FRANKL, VIKTOR E. (1905-1997)
    "Poniendo de manifiesto nuestro deseo inconsciente de descubrirle un sentido definitivo a la vida, tanto si este deriva de una fuente espiritual como si proviene de otro tipo de inspiración o influencia, el doctor Frankl aborda un tema de especial relevancia en un momento en el que la sensación de que nuestra vida carece de un significado auténtico ha penetrado considerablement...
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  • EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER
    DEL ROSARIO, DAVID
    Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, experimentos ci...
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  • SER ALTAMENTE SENSIBLE
    CARRASCO GARCÍA, JUAN CARLOS
    Una de cada cinco personas es altamente sensible. Muchas lo son sin saberlo, viviendo con grandes dudas, sintiéndose incomprendidas y con la sensación de no encajar en este mundo.En "Ser altamente sensible", Juan Carlos Carrasco pone al alcance de todos, una guía práctica para identificar, entender y gestionar la alta sensibilidad. Basado en su experiencia personal, profesional...
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  • BONDAD, COMPASIÓN Y AMABILIDAD PARA VIVIR CON ALEGRÍA
    KÜPPERS, VICTOR
    En una sociedad que se ha vuelto tan hostil, agresiva, injusta, individualista, narcisista, competitiva y materialista, necesitamos reivindicar la importancia de la bondad, la compasión, la amabilidad, el altruismo, la solidaridad, la nobleza, la integridad, la generosidad y el servicio a los demás. Necesitamos buenas personas. El mundo se cambia con buenas personas, que despre...
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  • EL MURMULLO DE LOS FANTASMAS
    CYRULNIK, BORIS (1937)
    La adolescencia es una etapa de intensas transformaciones emocionales. El despertar del amor, la necesidad de sentirse visto y aceptado, o la progresiva toma de distancia respecto a la familia pueden vivirse con una fuerza que desborda y, en muchos casos, reactiva heridas profundas originadas en la infancia.A través de relatos reales y profundamente humanos, Boris Cyrulnik expl...
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  • LUZ
    ANTONIO MARTÍN, JUAN
    Siendo muy joven, Juan Antonio Martín vivió una experiencia que marcaría su vida para siempre. Durante años guardó silencio. Comprender lo ocurrido le llevó tiempo; contarlo, mucho más. Décadas. En este libro comparte por primera vez lo que vivió cuando su cuerpo, en teoría, estaba física y clínicamente muerto. Hoy conocemos estas vivencias como experiencias cercanas a la muer...
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  • TRABAJOS DE AMOR
    GROSZ, STEPHEN
    Desde el diván del psicoanalista: ¿cómo encontramos y conservamos el amor? «Stephen Grosz es un maravilloso escritor, un pensador claro y convincente, un ser humano observador, sabio y profundamente empático».Nick Hornby «Amar de verdad es un trabajo: eso es algo que no te cuentan en los cuentos de hadas o en los reality shows. Pero Stephen Grosz sabe mucho sobre el dolor y la ...
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  • VIVIR SIN PEDIR PERMISO
    YAYA BUSHCRAFT
    QUERER ES PODER. Lo sé bien. Tengo setenta y un años y nada me frena. Me dijeron que no me parecía en nada a los protagonistas habituales del bushcraft, hombres robustos y jóvenes, o al menos más jóvenes que yo. Pero eso a mí no me importó. Sin hacer caso de las voces que me aseguraban que había perdido el juicio, me fui al monte a construir. Hoy, llevo cuatro cabañas a mis esp...
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  • MÁS ALLÁ DEL MAPA
    MILLER, AMARNA
    En Más allá del mapa, Amarna Miller combina la sensibilidad de Irene Vallejo, la lucidez de Jon Krakauer y la sutileza de Rebecca Solnit para reconstruir su relación con el mundo. La autora transforma sus viajes en una brújula para una generación exhausta. Un libro inspirador sobre la libertad de vivir más allá del mapa, un relato apasionante sobre el poder de perderse para ree...
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  • DONDE NACE LA LUZ
    MITJA, ORIOL
    La sombra de la depresión puede caer sobre cualquiera de nosotros, nadie está a salvo del sinsentido. Y, para dar sentido al dolor, nada mejor que las palabras. Donde nace la luz narra con franqueza y sensibilidad cómo se afronta un periodo de oscuridad y revela las herramientas y los cambios que nos pueden ayudar a transitar este episodio. Con una mirada compasiva ante dolor, ...
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  • CUANDO TODOS SABEN QUE TODOS LO SABEN...
    PINKER, STEVEN (1954)
    "Como científico cognitivo, lo que más fascina a Steven Pinker es cómo pensamos sobre cómo piensan los demás sobre cómo piensan los demás, y, así, ad infinitum. Suena imposible, pero Pinker demuestra que lo hacemos constantemente. Esta conciencia, que experimentamos como algo público o que viene «de ahí fuera», se denomina conocimiento común y tiene un impacto trascendental en ...
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  • QUE SEA AMOR DEL BUENO
    MARTÍNEZ NOVOA, MARTA
    "Si alguna vez esa persona con la que estabas tan bien desapareció de repente, si no sabes cómo pero aquella ex pareja con quien lo pasaste tan mal termina liándote para volver, o te sientes estancada en relaciones intermitentes en las que solo recibes migajas de cariño, lo primero que debes saber es que tú no eres el problema, sino que has tenido la desgracia de toparte con pe...
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  • NEUROCIENCIA PARA LA VIDA REAL
    IBÁÑEZ, ANA
    "Ana Ibáñez, autora del exitoso libro Sorprende a tu mente, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la conc...
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  • COMPRENDE, CONFÍA, VIVE
    MERCEDES DE LA ROSA
    "Comprende, confía, vive es una invitación a regresar a casa: a ese lugar dentro de nosotros donde habita la calma, el amor y la sabiduría. ...
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  • RETO DE SOLTAR EL PASADO, EL
    GUIX, XAVIER
    Libérate de los pensamientos que te atan al pasado y recupera la paz de vivir en el presente. Muchas personas viven atrapadas en recuerdos, decisiones no resueltas, culpas antiguas o nostalgias que condicionan su manera de pensar, sentir y actuar. Creen haber dejado atrás lo vivido, pero siguen reaccionando desde ahí. El pasado ya no existe, pero su huella continúa gobernando...
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  • TDAH ADULTO
    GARAU ROLANDI, MARIA
    Deslocalizar el móvil tres veces al día, saltar a la mínima o desconectar en la parte más importante de la reunión. Si esto te suena, este libro es para ti. Recibir un diagnóstico de TDAH en la adultez puede ser como encender una linterna en un cuarto oscuro: de repente, todo cobra sentido, pero también aparecen nuevas preguntas. Este libro nace de esa experiencia. Desde mi pro...
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  • QUIÉREME BONITO
    CARMONA, SOL
    ¿Cómo criar niños felices y con una sana autoestima... cuando a ti nadie te enseñó a hacerlo?La autoestima no se hereda: se construye. Y también se puede reparar. Este libro es una guía cercana, práctica y transformadora para madres, padres y educadores que quieren criar sin gritar, sin culpa y desde el respeto. Porque cuando entendemos cómo se forma la autoestima de un niño, q...
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