MUÑOZ, RUBEN
Descubre los pilares que construyen la salud infantil desde antes de nacerNiños ancestrales nos enseña cómo las decisiones tempranas en el embarazo, durante la lactancia, la introducción alimentaria y el entorno moldean de forma decisiva el desarrollo inmunitario, digestivo, neurológico y emocional del niño.
A lo largo de sus capítulos, entenderás cómo funciona el aparato digestivo desde los primeros días, qué factores pueden dañarlo y cómo proteger la microbiota para cimentar una salud robusta.
También aprenderás qué debilita y qué potencia su sistema inmunitario, cómo cuidar la piel sin tóxicos y qué hábitos fortalecen el sistema osteomuscular en crecimiento, entre muchos otros aspectos..
Con una mirada integrativa, ancestral y basada en evidencia, este libro muestra que criar niños sanos no depende de protocolos rígidos, sino de comprender su biología, respetar sus ritmos y ofrecer un entorno que nutra cuerpo, mente y espíritu.
Esta es, en definitiva, una guía para volver a lo esencial: cuidar desde la conexión, la prevención y el conocimiento real de cómo se forma la salud en la infancia.
