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DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS

68 RECETAS PARA MANTENERTE EN FORMA

WASILIEV, AMELIA

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Editorial:
LUNWERG EDITORES, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-16890-46-0
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
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Una nueva forma de alimentarte que te hará disfrutar de las ventajas de una dieta baja en glúcidos: disminución de la sensación de hambre, nivel de insulina controlado y pérdida de peso. Apuesta por carnes, mariscos, huevos y verduras frescas, y disfruta de recetas variadas y sabrosas que te permitirán cambiar tus hábitos sin sacrificios a la vez que te alimentas de forma equilibrada y sana. El libro incluye un planificador de menús para que te organices mejor y puedas arrancar este nuevo régimen con buen pie y el mínimo esfuerzo.

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