Deporte / ULTRATRAIL

ULTRATRAIL

ULTRATRAIL

CÓMO CORRER MÁS LEJOS PARA CAMBIAR TU VIDA

JORQUERA MESTRES, ALBERT

-5% 19,95 €
18,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
LECTIO EDICIONES
Año de edición:
2024
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-18735-70-7
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Stadium
-5% 19,95 €
18,95 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

¿Alguna vez has soñado correr una ultra de 170 km como la Ultra Trail del Mont Blanc? ¿O de 100 km? ¿O la Marathon des Sables de 250 km por el desierto? Pero, ¿sabes por dónde empezar? ¿Cómo entrenarte? ¿Cómo gestionar la estrategia de carrera, el sueño, la alimentación, el miedo, los nervios, los errores, el material...? ¿Cómo llevar el cuerpo al límite sin lesionarte? ¿Cómo se puede aprovechar todo este proceso para aplicarlo en tu día a día? Después de una década corriendo ultratrails, Albert Jorquera ha encontrado muchas de estas respuestas. «Un viaje en forma de libro en el cual espero entretenerte, hacerte reflexionar y demostrarte cómo correr más lejos puede cambiar tu vida. Puede parecer que solo sea un libro sobre deporte en el que cuento mi historia, pero en realidad es un libro sobre ti, sobre aquello que tú eres capaz de hacer y puedes llegar a vivir. Y espero que te inspire, y que un día mires atrás y pienses: esta aventura que es la vida ha valido la pena.» Prólogo de Kilian Jornet

Artículos relacionados

  • MINOTAUROS
    EZZIADI, YANNIS
    En la tauromaquia, Yannis Ezziadi ha descubierto el último gran vestigio de la tragedia clásica. Se ha sumergido con fervor en este mundo donde el miedo, la valentía, la belleza, el júbilo y la muerte se entrelazan en el crisol de los cosos. Entre bambalinas, contempla fascinado otro espectáculo: el de la zozobra. La angustia de aquellos que se aprestan a apostar su existencia ...
    En stock

    -5% 21,95 € 20,85 €

  • MOTO GP. MAS ALLA DEL ASFALTO
    ALFAGEME, NATACHA
    A veces me pregunto qué quedaría de mi identidad si un día me alejo de todo esto. Y no lo sé. No sé qué más soy aparte de periodista de MotoGP.El Gran Premio de España de 2014 fue el primero en el que trabajé con los tres mejores pilotos españoles de la historia de este deporte. Tres de los mejores del mundo. Dani Pedrosa, Jorge Lorenzo y Marc Márquez. Fue el inicio de una rela...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €

  • MUNICHS
    PEACE, DAVID (1967)
    LA ÚLTIMA NOVELA DEL AUTOR DE "MALDITO UNITED" El 6 de febrero de 1958, el vuelo 609 de British European Airways se estrelló al despegar en el aeropuerto de Múnich. A bordo viajaba, además de la tripulación, el joven equipo de fútbol del Manchester United y los periodistas que lo seguían. Veintiún pasajeros murieron en el acto, cuatro se debatieron durante días entre la vida y ...
    En stock

    -5% 24,90 € 23,66 €

  • 99 CURIOSIDADES QUE NADIE SABE SOBRE EL FÚTBOL
    REYSA B
    El libro definitivo para conocer todos los secretos del deporte rey: desde la historia más épica hasta la jugada más absurda ¿Sabes cuánto duró la tanda de penaltis más larga de la historia? ¿Qué jugador de la historia ha hecho más hat-tricks? ¿Sabías que un árbitro sacó 36 rojas en un solo partido? Si piensas que ya tienes todo el conocimiento futbolístico bajo control, déjame...
    En stock

    -5% 15,95 € 15,15 €

  • HISTORIA DEL TOREO
    LUJÁN, NÉSTOR (1922-1995)
    La fundamental "Historia del toreo" de Néstor Luján en edición definitiva, con las ilustraciones originales y enriquecida con su poco conocido escrito "Tauromaquia", una amplia, jugosa y lúcida introducción al mundo de los toros que sirve de colofón perfecto a esta magna obra. Un texto imprescindible que repasa con lucidez y calidad el toreo desde sus albores, con 600 páginas i...
    En stock

    -5% 34,95 € 33,20 €

  • LA VUELTA AL FUTBOL EN 80 HISTORIAS INCREIBLES
    RUIZ DEL BARCO, IKER
    El primer libro del mejor creador de contenido deportivo en español: 80 grandes momentos de la historia del deporte rey mundial.La vuelta al fútbol en 80 historias es un recorrido personal y emocional por aquellos futbolistas, partidos, jugadas, esperanzas, decepciones, estadios, penaltis y relatos personales que han hecho del fútbol algo más que un deporte: una filosofía, una ...
    En stock

    -5% 19,90 € 18,91 €