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TU CEREBRO TAMBIÉN COME

TU CEREBRO TAMBIÉN COME

DESCUBRE QUÉ NUTRIENTES NECESITAS PARA MEJORAR TU SALUD MENTAL Y VIVIR CON EQUIL

PAULA MARTÍN CLARÉS / MARTÍN CLARÉS, PAULA

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Editorial:
PLANETA S. A., EDITORIAL
Año de edición:
2026
Materia
salud
ISBN:
978-84-08-32108-8
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
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"Durante años hemos aprendido a separar cuerpo y mente, como si lo que comemos solo tuviera que ver con el peso, la estética o la salud física. Este libro conecta el intestino y el cerebro y explica, de forma clara y accesible, cómo lo que pones en tu plato afecta directamente a tu bienestar mental y emocional.

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