Autoayuda/Psicología / SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR

SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR

SOY YO O ES QUE AQUÍ HACE MUCHO CALOR

LO ÚLTIMO EN NUTRICIÓN, DEPORTE, SALUD, SEXO, BELLEZA..., PARA DISFRUTAR SIN COMPLEJOS DURANTE LA MENOPAUSIA

IZQUIERDO, CHARO

-5% 18,90 €
17,96 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA S. A., EDITORIAL
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda/Psicología
ISBN:
978-84-08-18143-9
Páginas:
384
Encuadernación:
Otros
-5% 18,90 €
17,96 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Todas sabemos que llega, aunque no sabemos cuándo. Se prevé en silencio y se sufre en silencio la mayoría de las veces.Para según qué cosas, nuestra ultramoderna época no lo es tanto, y la menopausia sigue siendo uno de los grandes tabúes que, aún en pleno siglo xxi, siguen instalados en nuestra sociedad.Este libro explica de forma rigurosa y accesible todo lo que tienes que saber acerca de la menopausia: desde la revolución hormonal y los tratamientos médicos recomendados, pasando por la alimentación y el ejercicio físico más adecuados, hasta todo lo relacionado con rituales de belleza específicos, tu estado anímico o la actividad sexual.

Artículos relacionados

  • INICIACIÓN A LA PSICOLOGÍA TRANSPERSONAL
    MERLO, VICENTE
    Vicente Merlo nos guía por los orígenes, influencias y principales representantes de la psicología transpersonal, desde sus pio-neros (S. Grof, K. Wilber, M. Washburn, M. Daniels) hasta las corrientes más recientes (J. N. Ferrer, el feminismo transp ...
    En stock

    -5% 17,90 € 17,01 €

  • EL CUERPO ES EL MENSAJE
    GARCIA (@RMOTIONCOACH), RUBENS
    "Aprende a escuchar y cuidar de tu cuerpo de la cabeza a los pies. El cuerpo nos habla a diario. Las posturas, tensiones, gestos o ese nudo repentino en la garganta son el mensaje que nos envía; un mensaje que nos transmite aquello que necesita para alcanzar el bienestar y acceder a nuestro máximo potencial.Tras explorar las claves y los beneficios principales del movimiento ba...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • LA ENERGÍA DEL ALMA
    STURGESS, STEPHEN
    "Del legado de Yogananda, un método sencillo y poderoso para transformar tu energía, tu mente y tu vida. ...
    En stock

    -5% 17,95 € 17,05 €

  • DOMINA TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto de la libertad emocional y la felicidadNo permitas que los pensamientos negativos roben tu felicidad. Aprende a dominar tu mente y reprograma tu cerebro para enfocarte en lo positivo.Los pensamientos que repetimos una y otra vez crean en nuestro cerebro circuitos que fortalecen su poder para controlar nuestras vidas. Sin embargo, no estamos condenados a sentirnos mal...
    En stock

    -5% 9,95 € 9,45 €

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    En stock

    -5% 9,95 € 9,45 €

  • EMPATÍA EN UN MUNDO QUE DUELE
    SÁNCHEZ-GARCÍA, JOSE
    En un mundo cada vez más ruidoso, acelerado y polarizado , la capacidad de empatizar se ha convertido en una necesidad urgente y un desafío constante. A medio camino entre la ciencia y la experiencia vivida, el neurocientífico José Sánchez nos guía en un viaje fascinante por los orígenes, paradojas y desafíos de la empatía en el mundo actual. Con una mirada rigurosa y a la vez ...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €

Otros libros del autor

  • FASHION REVOLUTION
    IZQUIERDO, CHARO
    Fashion (R)Evolution es un apasionante viaje a través de la moda, desde su pasado más reciente hasta el presente, con una visión hacia el futuro próximo donde se destaca la importancia de la moda como fuerza positiva para el cambio social y medioambiental y el papel clave de la tecnología en este proceso. Su autora, Charo Izquierdo, quien comenzó su carrera en la redacción de u...
    No disponible

    -5% 24,95 € 23,70 €