RECETAS SIN FIBRA

RECETAS SIN FIBRA

COMER RICO Y SIN RESIDUOS TAMBIÉN ES POSIBLE. APRENDE TODOS LOS T

SOTO HERNÁNDEZ, JUDIT

-5%
15,95 €
15,15 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
ARCOPRESS
Año de edición:
2020
Materia
Salud
ISBN:
978-84-17828-44-8
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
-5%
15,95 €
15,15 €
IVA incluido
En stock

¿Sin fibra no hay paraíso? Un dieta baja en residuos dejará de ser el triste plato de arroz hervido con pechuga de pollo. En estas páginas no sólo encontrarás muchas recetas sanas y deliciosas; llenas de color, vitaminas y otros nutrientes. Sino que también aprenderás a conocer qué alimentos y cómo cocinarlos para ayudarte a disminuir los molestos síntomas que acompañan la enfermedad: gases, diarrea, náuseas, pesadez, inflamación . Como decía Hipócrates muy sabiamente: Que la comida sea tu alimento y el alimento, tu medicina . AUTOR Judit Soto Hernández (Barcelona, 1994) es médico, graduada en medicina por la UAB y está terminando un máster en nutrición clínica y endocrinología. Siempre le ha apasionado la cocina y la nutrición, su otra gran pasión. Fruto de esta unión nació su cuenta de Instagram @dracookinghealthy y el blog www.dracookinghealthy.es donde comparte recetas para que comer saludable sea un placer; su idea es derribar el mito de que comer sano es aburrido , tras pasar años como estudiante viendo como los pacientes preferían la pastilla . Actualmente está a punto de empezar a ejercer co

Artículos relacionados

  • EL AYUNO COMO ESTILO DE VIDA
    FUNG, JASON / MAYER, EVE / RAMOS, MEGAN
    El ayuno intermitente (la restricción de ingesta de calorías durante un número determinado de horas o días) ha cobrado un enorme interés en los últimos años. En la actualidad, ya no hay dudas acerca de esta dieta y ha quedado demostrado que, además de ser segura para bajar de peso, ofrece importantes beneficios para la salud en general. Sin embargo, la idea de «abste...
    En stock

    13,95 €13,25 €

  • AYUNO CONSCIENTE
    MONTIEL, ENDIKA
    En stock

    18,90 €17,96 €

  • COMER BIEN PARA BIEN ESTAR
    ROMERO, DR. NICOLÁS
    El prestigioso doctor Nicolás Romero nos propone un completo plan que aúna nutrición y psicología positivas para conseguir que una persona que se encuentra bien pueda estar mucho mejor. Comer bien para bien estar nos da las claves para lograr el autocontrol sobre la alimentación y otras conductas que nos afectan con el fin de conseguir un envejecimiento saludable e imp...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • YA NO COMEMOS COMO ANTES Y MENOS MAL
    CAÑO, GEMMA DEL
    En stock

    17,00 €16,15 €

  • VITAMINA TÉ (COMO MEJORAR TU VIDA A TRAVES DEL TÉ)
    BISOGNO, VICTORIA
    En este libro, Victoria Bisogno comparte su experiencia junto al té: cómo la ayudó en su transformación personal en los momentos más difíciles de su vida, cómo convirtió su pasión en una profesión y, sobre todo, cómo logró que el té la llenara de energía, alegría y bienestar cada día.La autora de Manual de sommelier del té, La alquimia del té y La cata del té...
    En stock

    12,90 €12,26 €

  • ARMARIO SOSTENIBLE
    OPAZO, LAURA
    En stock

    15,95 €15,15 €