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QUIÈRETE BIEN

QUIÈRETE BIEN

Y DI ADIÓS A LAS DIETAS PARA SIEMPRE

LUCENA, SONIA

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Editorial:
ALIENTA EDITORIAL
Año de edición:
2025
Materia
salud
ISBN:
978-84-1344-460-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
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Haz las paces con tu cuerpo y reconcíliate con la comidaLas famosas dietas milagro prometen resultados inmediatos y sorprendentes, pero terminamos agotados, frustrados y hambrientos. Si quieres escapar del agotador «efecto yoyó», este libro te abre las puertas hacia una relación sana con tu cuerpo sin tener que renunciar a tus objetivos. Podrás volver a disfrutar de la comida sin remordimientos, pero, sobre todo, aprenderás a quererte más y mejor.

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