Autoayuda/Psicología / PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN

PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN

PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN

NADA JUSTIFICA EL SUFRIMIENTO INNECESARIO

RISO, WALTER

-5% 17,50 €
16,63 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PLANETA S. A., EDITORIAL
Año de edición:
2019
Materia
Autoayuda/Psicología
ISBN:
978-84-08-21627-8
Páginas:
248
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
Biblioteca Walter Riso
-5% 17,50 €
16,63 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Si bien es cierto que la mente es la causa de nuestro sufrimiento, también lo es que somos capaces de revertir el proceso mental negativo. La mente humana no es exacta ni infalible a la hora de procesar la información; pero, afortunadamente, tenemos la facultad de darnos cuenta de nuestros errores y desaprender lo que aprendimos.
Walter Riso nos ofrece en este libro una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr el desarrollo pleno de nuestro potencial humano.

Artículos relacionados

  • CÓMO HACER LAS COSAS BIEN
    MEER, BEN
    Cada día tomas miles de decisiones. Luchas contra algoritmos diseñados para robarte la atención. Gestionas contraseñas, suscripciones y fechas límites. Y, además, se supone que debes hacer ejercicio, alimentarte bien y cuidar tus amistades. No es de extrañar que la vida te parezca más difícil de lo que debería. Ben Meer ha dedicado años a estudiar qué distingue a quienes prospe...
    En stock

    -5% 22,90 € 21,76 €

  • LA ETERNIDAD Y UN DÍA MÁS
    LOPEZ-OTIN, CARLOS
    En la línea del bestseller Martes con mi viejo profesor, de Michael Albom, el prestigioso científico Carlos López-Otín nos presenta su primera obra de no ficción novelada, profundamente humana y luminosa, sobre la historia de Sammy Basso, el paciente de progeria más longevo del mundo.Cómo vivir cuando sabes que vas a morir demasiado pronto? ¿Cuál es el secreto de una vida con s...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €

  • TREINTA Y CUATRO
    LAPAUSA, CAROLINA
    "Hay heridas que no dejan cicatriz. Hay historias que no pueden contarse desde una sola voz. Carolina ha pasado gran parte de su vida jugando a desaparecer detrás de un cuerpo cada vez más pequeño. Lo que comenzó como una forma de sobrevivir terminó convirtiéndose en una manera de habitar el mundo: a través del miedo, la exigencia, la vergüenza, la culpa y el deseo desesperad...
    En stock

    -5% 19,90 € 18,91 €

  • EL CASTILLO DE LA FELICIDAD
    ROJAS, ENRIQUE
    Enrique Rojas nos enseña cómo construir una felicidad sólida y defenderla día a día.La felicidad no se alcanza con atajos, hay que trabajarla. En esta vida hay cinco virtudes de largo alcance que son las que construyen el puente hasta el castillo de la felicidad: la capacidad de autocontrol, la estabilidad emocional, los hábitos cotidianos, la existencia de un propósito de vida...
    En stock

    -5% 22,90 € 21,76 €

  • DON DE LA TERAPIA, EL (EDICION ESPECIAL)
    YALOM, IRVIN D. (1931)
    Una de las obras fundamentales de la psicoterapia moderna, ahora en una cuidada edición especial.Irvin Yalom describe la terapia como “un encuentro genuino con la otra persona”. Basada en el conocimiento adquirido en cuarenta y cinco años de práctica profesional, esta guía incomparable para una terapia exitosa brinda consejos y recomendaciones dirigidos a la generación actual d...
    En stock

    -5% 22,90 € 21,76 €

  • SIN FILTRO
    JOHN, LESLIE
    Salimos de una conversación difícil y, horas después, seguimos dándole vueltas a todo lo que hemos dicho que quizá deberíamos habernos callado. ¿A quién no le ha ocurrido? Vivimos con miedo a hablar de más, y eso muchas veces nos lleva a guardar silencio, ocultar nuestras emociones y evitar mostrarnos como somos. Y, sin embargo, cada vez más estudios demuestran que subestimamos...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €

Otros libros del autor

  • PENSAR BIEN, SENTIRSE BIEN
    RISO, WALTER
    "Si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor. Pero ¿cómo pensar mejor y alejarnos de la irracionalidad que tanto daño nos hace? ...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €

  • YA TE DIJE ADIÓS, AHORA CÓMO TE OLVIDO
    RISO, WALTER
    "En ella reúne una serie de estrategias muy eficientes para hacer la separación más llevadera, ayudándonos a superar el dolor en cada una de las etapas de lo que Riso define como el «duelo afectivo»: la negación, la ira, la depresión, la negociación y la aceptación. Para conseguirlo, nos guía a través de todo el proceso haciendo hincapié en no perder nunca el respeto hacia uno ...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €

  • LIMITES DEL AMOR, LOS
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEn una cultura donde se ha sobrevalorado la entrega amorosa ilimitada, la vida en pareja se ha convertido en la principal forma de autorrealización. Un sentimentalismo exagerado ha hecho que se ignore el sacrificio personal que implica tal abnegación. Sin embargo, el amor no lo justifica todo. Existe otra ...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €

  • AMORES ALTAMENTE PELIGROSOS
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológica¿Por qué fallamos tanto en el amor ¿Por qué tanta gente elige a la persona equivocada o se enfrasca en relaciones tan peligrosas como irracionales ¿Por qué nos resignamos a relaciones dolorosas Creemos que el amor es infalible y olvidamos algo elemental para la supervivencia amorosa: no todas las propuesta...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €

  • DESAPEGARSE SIN ANESTESIA
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaWalter Riso nos explica en qué consiste el apego y sus causas, y nos proporciona las claves para hacerle frente y prevenirlo, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. Con un sugerente cruce entre psicología cognitiva y filosofía oriental, y a través de un lenguaje claro y acces...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €

  • DERECHO A DECIR NO, EL
    RISO, WALTER
    Descubre los mejores libros del máximo experto en divulgación psicológicaEl derecho a decir no analiza el concepto de la asertividad, sus beneficios, sus límites y las razones por las que, en general, tenemos miedo a decir no, como la culpa anticipada y el temor a herir a los demás. De la mano de la psicología y con un lenguaje sencillo, pero a la vez profundo, el autor nos lle...
    En stock

    -5% 17,00 € 16,15 €