salud / ESCUCHA TU CUERPO, SANA TU VIDA

ESCUCHA TU CUERPO, SANA TU VIDA

ESCUCHA TU CUERPO, SANA TU VIDA

APRENDE CÓMO FUNCIONA TU CUERPO PARA PREVENIR Y CURAR ENFERMEDADES

ROINO, EDUARDO (1975)

-5% 14,96 €
14,21 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
AMAT
Año de edición:
2016
Materia
salud
ISBN:
978-84-9735-892-7
Páginas:
176
Encuadernación:
Rústica - Plastificada
Colección:
Superación Personal
-5% 14,96 €
14,21 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

El libro que te enseña a estar atento a las señales que te da tu cuerpo para prevenir y curar enfermedades.
Una escucha atenta a los mensajes del cuerpo es, sin duda, el primer paso hacia la curación profunda, que va mucho más allá de la eliminación de los síntomas.
Con un lenguaje asequible, ejemplos y datos que apoyan sus explicaciones, el autor a partir de su propia experiencia e investigación, muestra cómo nuestro cuerpo, en interacción con el cerebro, activa los mecanismos que causan una enfermedad o problema de salud, y aporta un abanico de técnicas para la autocuración.
Este libro propone al lector un cambio en el compromiso consigo mismo para poder comprender esas señales, interpretándolas, y ser protagonista de su propia cura, al mismo tiempo que ofrece las herramientas necesarias para descubrir los conflictos que generan las enfermedades. De este modo, podremos sentirnos más libres, felices y volveremos a convertirnos en seres humanos conectados con nosotros mismos, con nuestro entorno y con la vida.

Artículos relacionados

  • EL ARTE DE COMER
    ZHENG, PROF. LIU
    El arte de comer, nutrir y sanar con la Medicina China se inspira en uno de los cinco pilares fundamentales de la Medicina Tradicional China: la dietoterapia. Sin embargo, no es un libro de dietas ni de reglas rígidas, sino una invitación a comprender la alimentación desde una perspectiva más amplia y consciente, basada en la idea atribuida al Emperador Amarillo: «Tu primera me...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • LA AMENAZA INVISIBLE: DI
    LÓPEZ DE LARA, DIEGO
    Vivimos rodeados de sustancias químicas que no vemos, no olemos y casi nunca cuestionamos. Están en los envases, en los cosméticos, en los productos de limpieza, en los juguetes, en el aire de casa y en muchos alimentos. Son los llamados disruptores endocrinos, y hoy sabemos que pueden interferir en el desarrollo hormonal, neurológico y metabólico de los niños, especialmente du...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • DORMIR, PARA VIVIR MÁS
    MORA, GREGORIO
    Dormir no es solo descansar. Es el proceso biológico sobre el que se construyen la salud, la energía, el rendimiento mental y la longevidad. Sin embargo, millones de personas siguen intentando mejorar su descanso con consejos genéricos que ignoran una realidad fundamental: cada persona duerme de forma diferente.En este libro, Gregorio Mora acerca la ciencia del sueño a la vida ...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • PROTOCOLOS
    HUBERMAN, ANDREW
    BEST SELLER INTERNACIONAL Andrew Huberman, el neurocientífico que lidera la conversación mundial sobre salud y creador del fenómeno global Huberman Lab, reúne los protocolos que han ayudado a millones de personas a mejorar su vida. Tendemos a olvidar que la mente y el cuerpo no funcionan por separado y a subestimar el papel esencial del sistema nervioso, el complejo entramado ...
    En stock

    -5% 24,90 € 23,66 €

  • SUPLEMENTA TU MENOPAUSIA
    MARCÈ, MARTA
    Tus aliados naturales para esta etapa de la vidaLa menopausia es una fase de grandes cambios en la que muchas mujeres sienten que su cuerpo ya no responde como antes. Sofocos, alteraciones del sueño, cambios en el estado de ánimo, cansancio, niebla mental o dificultad para mantener la masa muscular son algunas de las señales de una transformación que merece comprensión y acompa...
    En stock

    -5% 21,95 € 20,85 €

  • DOCTORA, UNA PREGUNTA
    PÉREZ BALLESTA, ANA
    ¿Cuántas veces has salido de una consulta médica con una receta en la mano y un mar de dudas en la cabeza?En un mundo donde el tiempo en las consultas se mide a contrarreloj, nos hemos acostumbrado a tratar a nuestro cuerpo como si fuera una máquina: cuando algo falla, ponemos un parche y seguimos. La doctora Ana Pérez Ballesta (@anamidoctora), especialista en Medicina Familiar...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €