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EL PODER DE LA SENSIBILIDAD

EL PODER DE LA SENSIBILIDAD

CÓMO IDENTIFICAR A LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES Y QUÉ PODEMOS APRENDER DE EL

SOHST, KATHRIN

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Editorial:
ARIEL EDITORIAL S.A.
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda/Psicología
ISBN:
978-84-344-3588-9
Páginas:
352
Encuadernación:
Rústica
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Una persona altamente sensible es aquella que posee un sistema neurosensorial más desarrollado y perceptivo que el de la mayoría. Esta capacidad para captar los detalles del entorno suele provocar saturación sensorial, bloqueo y ansiedad, un exceso de estímulos que nos abruma y agota, y que incluso puede llegar a enfermarnos.
Pero aunque la sensibilidad extrema se asocia al perfeccionismo, la desconfianza y la vulnerabilidad, también está relacionada con la creatividad, la empatía y un elevado sentido de la justicia y la comprensión hacia el otro.
En este libro, la terapeuta Kathrin Sohst nos ayuda a descubrir si pertenecemos a ese 20 por ciento de la población altamente sensible y nos da pautas para sacar el máximo potencial a este don que nos permite apreciar todos los matices de la vida.

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