EL METODO COHEN

EL METODO COHEN

PIERDA PESO PARA SIEMPRE

COHEN, JEAN-MICHEL

-5% 20,90 €
19,86 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS, S.L.
Año de edición:
2022
ISBN:
978-84-1384-293-6
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
-5% 20,90 €
19,86 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Más de 30.000 ejemplares vendidos en FranciaTodo lo que hace falta saber para adelgazar se explica en este libro: las estrategias para perder peso a un ritmo armonioso (3 kilos por semana) y sin frustración, los mecanismos psicológicos y nutricionales que nos permiten tomar el control de nuestro cuerpo, la variación alimentaria -¡incluso se puede tomar pizza!- que asegura el disfrute de la comida…El método del Dr. Jean-Michel Cohen, de gran éxito en Francia, ofrece una caja de herramientas para combatir las ganas de picar, la tentación del dulce o las comidas fuera de casa; también nos da trucos de comidas ligeras sin tener que pesar los ingredientes y equivalencias permitidas para adelgazar sin olvidar el placer de comer.

Artículos relacionados

  • CANCIÓN DE NAVIDAD
    DICKENS, CHARLES (1812-1870)
    Ebenezer Scrooge es un anciano tacaño e insensible, que odia con todas sus fuerzas la fiestas navideñas. Pero este año, durante la Nochebuena recibe una visita inesperada: ante él se presenta el fantasma de su socio Jacob Marley, muerto siete años atrás. Este le anuncia la llegada de los tres Espíritus de la Navidad: el del Pasado, el del Presente y el del Futuro. Así comienza ...
    En stock

    -5% 15,90 € 15,11 €

  • PRIMERA CASA, LA
    DOSHI, AVNI
    Un absorbente psicodrama sobre el derrumbe de un matrimonio y el inestable comienzo de una nueva vida. Una noche, su marido entra en el dormitorio y le dice que quiere divorciarse. Ella no da crédito. Creía que eran un matrimonio feliz, casi perfecto. Desde ese instante, aislada con sus dos hijas en la casa que construyeron juntos, empieza a desmoronarse. Sumida en una especie...
    En stock

    -5% 20,95 € 19,90 €

  • EL BOSCO Y EL OTRO RENACIMIENTO
    AIKEMA, BERNARD / CREMADES CHECA, FERNANDO
    «Gerónimo Bosco» es conocido en todo el mundo como un pintor de criaturas monstruosas y escenas fantásticas que parecen el resultado de visiones oníricas. Su fama no comenzó en los Países Bajos, donde nació, sino en la Europa meridional del siglo XVI, dominada artísticamente por temas y estilos típicos del clasicismo renacentista, muy alejados de los del pintor flamenco. El lib...
    En stock

    -5% 119,00 € 113,05 €

  • CUADERNO DE INVIERNO. VOL. 7 (EL AUTÉNTICO E INIMITABLE)
    BLACKIE, COMITÉ
    EL MEJOR PLAN PARA ESCAPAR DEL MUNDO El primer cuaderno de actividades para adultos, tambie.n en invierno. Actividades que no sirven para pasar el tiempo, sino para aprovecharlo. En casa, al calor de la chimenea o de la batamanta. El invierno es la estacio.n del recogimiento. Abri.gate y disfruta aprendiendo. . Creado por el campeo.n de Saber y ganar Daniel Lo.pez Valle y el re...
    En stock

    -5% 12,90 € 12,26 €

  • EL CRIMEN DE LA NAVIDAD. EL CUADERNO DE PASATIEMPOS DE CRÍMENES ILUSTRADOS
    GARCIA, MODESTO
    ¿QUIÉN HA MATADO A PAPÁ NOEL? La Navidad ha llegado al centro comercial: luces, villancicos, colas interminables, ofertas de última hora… y un crimen inesperado. En plena hora punta, Papá Noel aparece muerto en su trono, rodeado de regalos, niños impacientes y decenas de testigos que aseguran no haber visto nada.El asesino se esconde entre los dependientes, los clientes, los el...
    En stock

    -5% 18,90 € 17,96 €

  • CÓMO DARLE LA VUELTA A TU FELICIDAD
    GARCÍA, ANNA MORATO
    La autora del best seller infantil De mayor quiero ser… feliz llega con una propuesta para el público adulto que «también quiere ser feliz». Jugar al Monopoly sin conocer las reglas. Estudiar para un examen sin saber qué entra. Montar un mueble sin el manual de instrucciones. Preparar una maleta sin saber el destino. Algo parecido ocurre con la vida. A menudo nos parece más com...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €