EL ARTE ZENTANGLE

EL ARTE ZENTANGLE

YOGA PARA LA MENTE

TOVAR, MARÍA / PÉREZ CRESPO, MERCEDES

-5%
16,95 €
16,10 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
B EDICIONES
Año de edición:
2021
Materia
Salud
ISBN:
978-84-1314-299-9
Páginas:
296
Encuadernación:
Rústica
Colección:
MAXI
-5%
16,95 €
16,10 €
IVA incluido
No disponible

Un método único para reducir el estrés y desarrollar la creatividad. El arte Zentangle nos acerca a los antiguos secretos del yoga y el mindfulness con la sencillez de usar solamente papel y rotulador. Punto, círculo, línea recta, línea curva y línea doble curva: esto es todo lo que tienes que saber dibujar para practicar Zentangle. El Método Zentangle fue creado en Estados Unidos por Rick Roberts y Maria Thomas en 2004. El nombre hace referencia a la unión de las palabras «zen» (estado meditativo), y «tangle» (enredo), y se ha convertido, en pocos años, en una disciplina de gran seguimiento en todo el mundo.

Artículos relacionados

  • LA FARMACIA DEL CANNABIS
    WOLF, LAURIE / WOLF, MARY / WOLF, BRUCE
    Bienvenidos a un nuevo estilo de vida: bienvenidos a una vida con cannabis. En La farmacia del cannabis, la reconocida experta en cannabis y escritora Laurie Wolf guía a sus lectores a través del panorama actual en el mundo del cannabis, proponiendo desde fórmulas para preparar bálsamos corporales y aceites de masaje, hasta tartas de cumpleaños y deliciosos brownies. Laur...
    En stock

    29,95 €28,45 €

  • EL SECRETO JAPONÉS DEL YOGA FACIAL
    IZUMI FORASTE ONUMA
    En stock

    14,96 €14,21 €

  • EL PODER DE LA FIBRA
    BULLSIEWICZ, WILL
    PIERDE PESO, GANA SALUD Y OPTIMIZA TU MICROBIOTA CON EL PODER DE LAFIBRALa salud intestinal es clave para activar elmetabolismo, equilibrar las hormonas y mantener a raya la inflamación, que es la causa de un sinfín de enfermedades. Por esa razón, tal como desvela el prestigioso gastroenterólogo Will Bulsiewicz, nuestrosintestinos deben recibir una alimentación correcta en...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • ESTUCHE TRILOGÍA DE LUCÍA, MI PEDIATRA (3 VOLS.)
    GALÁN BERTRAND, LUCÍA (1978)
    Lucía Galán es la prescriptora número 1 en pediatría de España. Con todo su conocimiento científico y una sensibilidad que traspasa las páginas, ha conquistado el corazón de más de 300.000 lectores. En este estuche se incluyen los tres primeros libros de la autora: Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosa y El viaje de tu vida.  Los tres primeros éxitos...
    En stock

    50,70 €48,17 €

  • CUIDA TUS BACTERIAS PREHISTÓRICAS
    AROSTEGUI, MARIANA (1982)
    Vivir lejos de necesidades biológicas como el sol, el sueño, el aire limpio, el sosiego o la dieta que nos corresponde genéticamente como humanos nos aleja de nuestro camino natural desde el punto de vista evolutivo y nos puede llevar a enfermar. Muchos cuadros inflamatorios y patologías de la sociedad actual tienen su origen en el intestino y en la alteración de los micro...
    En stock

    17,90 €17,01 €

  • LA SALUD Y ENFERMEDADES EN 100 PREGUNTAS
    FRONTERA, PEDRO
    No hay libros de divulgación que expliquen de una manera atractiva, sencilla y comprensible pero científica, todo lo que quiere conocer sobre las enfermedades más frecuentes, las que afectan a una amplia mayoría de la población. Este libro responde a las necesidades del lector medio no profesional sanitario, pero con interés en los temas médicos. ¿Se pueden controlar l...
    En stock

    17,95 €17,05 €