Autoayuda/Psicología / 12 MESES 12 OPORTUNIDADES

12 MESES 12 OPORTUNIDADES

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DE CRECIMIENTO PERSONAL

NAVARRO SIMÓN, ÁNGELS

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Editorial:
TERAPIAS VERDES
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda/Psicología
ISBN:
978-84-16972-93-7
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
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Este es un diario práctico, organizado según los meses del año, que te brinda técnicas, estrategias y enseñanzas para manejar de manera más consciente tu tiempo, aprender a fijar prioridades y tomar decisiones, asumir el conflicto como parte de la vida, convertir una actividad en hábito, entre otras muchas cosas.
Para ello, aúna la sabiduría de la cultura japonesa fruto de fusión de las distintas formas de comprender y explicar el mundo (el budismo, el sintoísmo y las religiones occidentales), con herramientas clásicas de coaching como son el Habit Tracker (o registro de hábitos), el Timeline (o línea de la vida), el Brainstorming o el análisis DAFO.

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