Deporte / MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS

MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS

MANUAL DE AUTODEFENSA DEL SAS

WISEMAN, JOHN "LOFTY"

-5% 8,00 €
7,60 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
PAIDOTRIBO
Año de edición:
2016
Materia
Deporte
ISBN:
978-84-9910-527-7
Páginas:
172
Encuadernación:
Rústica - Plastificada
-5% 8,00 €
7,60 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

La autodefensa no sólo implica técnicas de aprendizaje, da comienzo a una actitud mental positiva y unas cuantas precauciones sencillas para anticipar y evitar potenciales peligros. La autodefensa consiste en escapar del peligro, pero para hacerlo con éxito usted debe ser consciente de todas las situaciones y circunstancias en las que es probable que surjan problemas. Entrenar la mente para valorar con precisión las situaciones de peligro, evitar las confrontaciones y permanecer alerta y con un estado de ánimo positivo es vital en vistas a una autodefensa con éxito. Esta actitud mental positiva, combinada con el conocimiento de las técnicas de autodefensa, reducirá el riesgo de ser atacado y de convertirse en víctima.

Artículos relacionados

  • VENCE A LA GRAVEDAD
    LOW, STEVEN
    La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedad proporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en la mente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos de entrenamiento, desde los métodos de prevención de le...
    En stock

    -5% 120,00 € 114,00 €

  • FÓRMULA 1 (ANATOMÍA DE UNA PASIÓN)
    ABAD, VÍCTOR (1999)
    Apasionado de la Fórmula 1 desde pequeño, Víctor Abad creó con solo quince años un canal de YouTube para ofrecer vídeos de humor, opinión, análisis sobre pilotos y resúmenes de Grandes Premios.? Con los años se ha convertido en uno de los canales de F1 más seguidos y Víctor, en uno de los analistas más reconocibles y respetados del medio. En este libro reflexiona sobre los moti...
    En stock

    -5% 19,95 € 18,95 €

  • CRONICAS BALCANICAS
    TORRES XIRAU, AXEL (1983)
    Impulsado por un profundo deseo de descubrir, comprender y explicar lo desconocido, de aventurarse lejos en busca de experiencias y aprendizaje, en 2013, Axel Torres emprendió un fascinante viaje a los Balcanes con un doble propósito: explorar Albania, una nación que durante el siglo XX se caracterizó por su notorio hermetismo hacia el exterior, y sumergirse en la compleja real...
    En stock

    -5% 23,90 € 22,71 €

  • 366 (Y MÁS) HISTORIAS DE LOS JUEGOS OLÍMPICOS QUE DEBERÍAS CONOCER
    RELAÑO, ALFREDO (1951)
    La Biblia de los Juegos Olímpicos.Cada cuatro años, la humanidad se plantea un gran desafío: retarse a sí misma en un concurso de paz y superación para explorar sus límites físicos, morales y mentales. Eso son los Juegos Olímpicos modernos, la colosal y luminosa iniciativa del barón de Coubertin, un enamorado del Renacimiento, la pedagogía y el deporte, que consagró su vida y s...
    En stock

    -5% 24,90 € 23,66 €

  • YOGA PARA TIESOS
    MARION DEUCHARS
    ¿Crees que el yoga solo es para gente flexible ¡Estos pájaros te demostrarán que no! Si quieres iniciarte en el yoga pero crees que es demasiado complicado Yoga para tiesos te hará cambiar de opinión. En compañía de un simpático pájaro patilargo y de su polluelo descubrirás cómo hacerlo de una forma amena y divertida. A través de los entrañables dibujos de Marion Deuchars apren...
    En stock

    -5% 11,95 € 11,35 €

  • URTAIN: RETRATO DE UNA ÉPOCA
    DE LUIS MANERO, FELIPE (1984)
    En Urtain, Felipe de Luis Manero ha recreado la vida y la muerte de aquel boxeador que fue un auténtico «ídolo de masas» en los años finales de la dictadura; un héroe popular en el que la gente del común depositó la esperanza de, por una vez, ganar algo. Y, más allá de contarnos la historia trágica del inesperado camino de Urtain a las alturas, de sus peripecias con sus clarosc...
    En stock

    -5% 21,50 € 20,43 €