FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

FORTALECE TUS HUESOS Y ARTICULACIONES

SERRA, JAUME

-5% 16,00 €
15,20 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
INTEGRAL
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9118-172-9
Páginas:
112
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
INTEGRAL
-5% 16,00 €
15,20 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Con pautas de dieta y ejercicios para mejorar la salud osteoarticular ¿Es posible mantener la salud de nuestros huesos y articulaciones a pesar de la edad? ¿Podemos luchar contra la artritis, la artrosis o la osteoporosis una vez manifestadas? El doctor Jaume Serra nos ofrece las pautas de alimentación y ejercicio para cuidar nuestro sistema osteoarticular. De su mano, aprendemos a entender estas enfermedades, a evitar los elementos que favorecen su aparición y desarrollo y, sobre todo, a incorporar en nuestras vidas hábitos destinados a la prevención o a convivir con ellas de la forma menos limitadora posible.

Artículos relacionados

  • FUERA DE TONO
    BERNAL, ALBERTO
    La música de nueva creación (aquélla que aún no hemos creado y, por tanto, sólo está si acaso en nuestras mentes) se halla ante una bonita encrucijada, fruto de una situación más patente que latente: ya hemos escuchado todos los sonidos. Y no solamente los hemos escuchado, sino que, hoy en día, si bien quizá es un poco arriesgado afirmar que hemos escuchado todas las combinacio...
    En stock

    -5% 22,00 € 20,90 €

  • LA PRINCESA PROMETIDA
    GOLDMAN, WILLIAM (1931)
    Este es el mejor libro del mundo. Hay mil razones para amarlo. Léelo y descubre la tuya. ¿De qué trata La princesa prometida Bueno, es una historia de espadachines y de combates. Trata de amor eterno, de odio inmortal y de venganzas despiadadas. En esta novela salen algunos gigantes, un montón de villanos y de héroes, cinco o seis hermosas mujeres, monstruos bestiales y otros a...
    En stock

    -5% 9,95 € 9,45 €

  • ESTO NO ES UNA CARTA DE AMOR
    FILIPPINI, ANOUK
    Como cada verano, Loue va a pasar unos meses a la casa de la playa de su abuela. Sin embargo, este año han cambiado algunas cosas: su mejor amiga Josée ha dejado de contestarle a las cartas, ahora prefiere hacer surf sola y no cruzarse con nadie, y un chico nuevo se ha instalado en la casa de invitados que hay en el jardín. Íñigo es hijo de una conocida autora de novelas erót...
    En stock

    -5% 18,90 € 17,96 €

  • ERAMOS LA SAL DEL MAR
    BOUXARD, ROXANNE
    Déjate atrapar en este misterio de la reina de la novela negra canadiense Cuando Catherine Day llega a un remoto pueblo pesquero de Canadá en busca de su madre biológica, la tranquilidad del lugar está a punto de romperse. En las redes de un pescador aparece el cadáver de una mujer, pero no es una mujer cualquiera: es Marie Garant, una marinera nómada y escurridiza, una belleza...
    En stock

    -5% 16,95 € 16,10 €

  • DIARIO DE UN HOMBRE SUPERFLUO
    TURGUÉNEV, IVÁN
    El concepto de hombre superfluo, como hombre inteligente, sensible e idealista pero nihilista e indeciso, se hizo popular gracias a la publicación de esta obra de Iván Turguénev en 1850. Este es un personaje tipo en la literatura rusa del siglo XIX y su recurrente presencia en poemas, novelas y teatro acabó convirtiéndolo en un arquetipo nacional. Poco antes de morir, Chulkatur...
    En stock

    -5% 17,50 € 16,63 €

  • EL TERCER POLICIA
    O'BRIEN, FLANN (1911-1966)
    Muchas son las razones que hacen de El Tercer Policía una novela singular. El título del libro se refiere a un misterioso personaje que posee las llaves para escapar de una serie de extraños sucesos que se irán repitiendo a lo largo de la narración. En su alucinante recorrido por parajes del todo extravagantes nuestro protagonista que no puede recordar su nombre tropezará con e...
    En stock

    -5% 20,95 € 19,90 €