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MI CICLO MENSTRUAL. UNA PERSPECTIVA INTEGRAL: PSICOLOGÍA Y NUTRIC

DEL ÁLAMO ROBLEDO, MARIAN / VITORIA LOSANTOS, MIRIAM

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¿POR QUÉ COMO SI NO TENGO HAMBRE?

DEL ÁLAMO, MARIAN

Seguro que más de una vez has sentido que habías perdido el control con la comida, que tu relación con ella no es la que te gustaría. Comer no es tan sencillo como llevarte solo el alimento a la boca, implica mucho más. Por ello, en ¿Por qué como si no tengo hambre? te ayudaré a indagar y averiguar las claves que están mediando en esa relación, aprenderás a reconciliarte contig...

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