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Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: cebolla ausias

  • LA CIENCIA DE LA VIRTUD
    ALVEAR, DAVID / CEBOLLA, AUSIAS
    El bienestar se puede entrenar. Aún mejor: podemos entrenar las habilidades psicológicas que facilitan que la felicidad o el bienestar aumenten. Para este menester está diseñado el Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC), un programa muy completo fruto de años de trabajo, investigación y estudio de las tradiciones contemplatives y la psicologia posit...
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  • MINDFULNESS Y CIENCIA
    CEBOLLA, AUSIAS / GARCÍA-CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO
    Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a ...
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  • PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA
    CEBOLLA, AUSIAS / ALVEAR MORÓN, DAVID
    Dos de los movimientos más interesantes surgidos a finales del siglo pasado en el ámbito científico de la felicidad son el de las ciencias contemplativas (incluyendo mindfulness y compasión) y el de la psicología positiva. Este libro es la primera aproximación rigurosa entre estos ámbitos. El Programa de Entrenamiento en Bienestar basado en prácticas Contemplativas (EBC) ahon...
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