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SOY MÁS QUE UNA TALLA
Título:
SOY MÁS QUE UNA TALLA. BUSCANDO SER DELGADA, ENCONTRÉ COMO SER FELIZ
Subtítulo:
Autor:
URIGOITIA, BEATRIZ
Ficha técnica
Editorial:
ANAYA
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-415-4065-1
Páginas:
216
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponibilidad inmediata

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A un mes de cumplir los 30 ya lo había intentado todo para adelgazar: dietas, tratamientos y visitas a endocrinos. Para mi cumpleaños mi chico me regaló un bono de entrenamiento personal. Esto fue el comienzo del cambio radical que di a mi vida. Me enganché al deporte, aprendí a comer sano y a vivir la vida con energía y positividad.

Este libro va dirigido a todas esas personas que están cansadas de vivir a dieta, que se sienten frustradas y desmotivadas, a todas esas personas que están dispuestas a cambiar sus hábitos y no saben por dónde empezar.