Machado Libros SHINRIN-YOKU (SUMERGIRSE EN EL BOSQUE). EL ARTE JAPONÉS PARA VENCER EL ESTRÉS MADIANTE LA NATURALEZA

Mi cuenta registrate

MONOGRAFÍASVER TODAS 

Boletín de Novedades

Subscríbete a nuestras novedades

SHINRIN-YOKU (SUMERGIRSE EN EL BOSQUE)
Título:
SHINRIN-YOKU (SUMERGIRSE EN EL BOSQUE). EL ARTE JAPONÉS PARA VENCER EL ESTRÉS MADIANTE LA NATURALEZA
Subtítulo:
Autor:
LAVRIJSEN, ANNETTE (1981)
Ficha técnica
Editorial:
LOS LIBROS DEL LINCE
Año de edición:
2018
ISBN:
978-84-17302-08-5
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Disponibilidad:
Disponible en 1 semana
Colección:
SIN COLECCION

Descuento

-5%

Antes:

17,90 €

Despues

17,01 €

El Shinrin-Yoku (literalmente «baño de aire en el bosque») es una terapia japonesa que se practica desde hace siglos y que ayuda a restablecer el equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Annette Lavrijsen nos presenta esta terapia y nos enseña a aplicar estos métodos con ejercicios para caminar conscientemente por el parque o el bosque más cercano a nuestra casa. En Japón, hay un aforismo muy popular que dice: «El camino a través del bosque conduce a una vida más saludable, más feliz y más productiva». En los últimos años, numerosos estudios han demostrado la verdad de esta terapia ancestral que se está convirtiendo en una gran tendencia sanadora en los Estados Unidos.