Autoayuda/Psicología / POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL

POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL

POR FIN VAS A DEJAR DE FUMAR. EL MÉTODO DEFINITIVO PARA ABANDONAR TU ADICCIÓN AL

Castillo A. / Castill Castillo A. / Castill

-5% 16,90 €
16,06 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
HARPER COLLINS
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda/Psicología
ISBN:
978-84-9139-651-2
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
-5% 16,90 €
16,06 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad

Si en más de una ocasión te has planteado dejar de fumar, aquí tienes el método definitivo que te ayudará a conseguirlo. Estas páginas te acompañarán en el camino hacia tu libertad sin necesidad de apoyarte en parches, pastillas, cigarros electrónicos o fuerza de voluntad. Si te lo propones, y aunque parezca imposible, dejarás de fumar de un modo simple, cómodo y sencillo. Con este libro, en el que encontrarás un ejercicio práctico de visualización, te verás y sentirás como un exfumador. Por fin comprenderás lo que hasta ahora no entendías, tu adicción al tabaco, y descubrirás cómo desprenderte de este hábito para siempre sin sufrimiento y sin esfuerzo. Todos los secretos para comenzar a vivir sin un cigarro. ¿Para qué seguir fumando?

Artículos relacionados

  • SANAR PARA ACEPTAR MI CUERPO
    DEL ÁLAMO, MARIAN
    Una guía práctica y reveladora para sanar tus heridas, aprender a aceptarte y abrazarte, y mejorar así la relación contigo misma y con tu cuerpo. ¿Alguna vez te has preguntado cómo te ves, cómo te has visto desde que naciste hasta ahora, cómo ha cambiado tu perspectiva sobre ti, en qué momento comenzaste a rechazar tu cuerpo, cuándo comenzó a ser algo tan importante para ti Nad...
    En stock

    -5% 21,90 € 20,81 €

  • RAZÓN Y EMOCIÓN
    SALMURRI, FERRAN
    Los seres humanos no hemos puesto la inteligencia al servicio del progreso emocional y aún vivimos sometidos a principios primitivos que nos convierten en esclavos de nuestras propias emociones.La ciencia ha demostrado que, en lo referente a gestión de las emociones, el ser humano apenas ha avanzado nada en más de mil años. Y el psicólogo clínico Ferran Salmurri defiende que un...
    En stock

    -5% 20,00 € 19,00 €

  • DESCUBRE LO QUE DE VERDAD TE MUEVE
    JERICÓ, PILAR / PIRSON, MICHAEL A.
    TODO EMPIEZA POR CONOCERSE A UNO MISMOSomos el resultado de millones de años de evolución y de treinta tipos de humanos diferentes que también caminaron también por la Tierra. A lo largo del tiempo, hemos ido desarrollando cuatro motores fundamentales que nos han permitido sobrevivir, trascender o incluso alcanzar la Luna: el motor de adquirir, el del vínculo, el de comprender ...
    En stock

    -5% 16,95 € 16,10 €

  • CUARENTA LADRONES CON CARENCIAS AFECTIVAS
    CYRULNIK, BORIS (1937)
    "Cuando la abeja reina muere, la colmena entera se enfrenta al desastre. Para evitarlo, las abejas se organizan en torno a una larva destinada, originalmente, a convertirse en obrera. La rodean con sus cuerpos, emitiendo calor, y le dan a comer de la jalea real. La larva deviene así una reina grande y fértil, pero con un ADN idéntico a las abejas obreras. De esta forma...
    En stock

    -5% 23,90 € 22,71 €

  • ENTENDER EL APEGO
    KUSSIN, ANNETTE
    Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones ...
    En stock

    -5% 14,00 € 13,30 €

  • ENCUENTRA TU VOZ
    SHAYLER, MARK
    Una guía esencial para desarrollar los dos elementos clave a la hora de hablar en público: la confianza en ti mismo y la confianza en tus propias ideas. Convierte cada palabra en impacto.En un mundo donde todos parecen tener algo que decir, hacer que nuestra voz se escuche puede ser una tarea desafiante. Hoy, la capacidad de presentar nuestras ideas con confianza es una habilid...
    En stock

    -5% 15,90 € 15,11 €

Otros libros del autor

  • DIARIO DE UN DONJUÁN DEL MAR
    Castillo A. / Castill Castillo A. / Castill
    Una oda al amor y a la actitud positiva a través de divertidas imágenes llenas de color y acción que retan al lector a descifrar cuántas historias suceden en realidad. Todo empieza con un tranquilo paseo a orillas del mar. Un enamoradizo perro ha encontrado al amor de su vida, o eso cree. Pero no es lo único que sucederá… He aquí un álbum ilustrado que representa una oda al amo...
    No disponible

    -5% 17,95 € 17,05 €

  • MIS PIES TIENEN RAÍZ
    Castillo A. / Castill Castillo A. / Castill
    Sabemos que las mujeres siempre han participado en la construcción del mundo, en sus pequeños y grandes acontecimientos. Pero la mayoría de las veces, su vida y su labor han sido registradas de forma incompleta o prejuiciosa. Tenemos la convicción de que las mujeres que han contribuido a la producción del conocimiento, la creación artística, a los movimientos sociales, nunc...
    No disponible

    -5% 13,95 € 13,25 €

  • MURO DE LAS LAMENTACIONES
    Castillo A. / Castill Castillo A. / Castill
    No disponible

    -5% 10,40 € 9,88 €