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YOGA Y AYURVEDA. EDICIÓN 2023

ARRIBAS ÁLVAREZ, VIOLETA

En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de estrés, lo que va haciendo mella en el día a día, socavando el equilibrio mental y dañando el cuerpo, generándole distintos trastornos psicosomáticos. Evidentemente la respuesta está en nuestro interior: en la consciencia, en los propios y condicionados esquemas mentales, en una escala de valo...

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YOGA Y MEDITACIÓN PARA NIÑOS

ARRIBAS ÁLVAREZ, VIOLETA

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